Apprivoiser le vide
Plaisir - confiance en soi - équilibre
«L’acrophobie (ou appréhension du vide) est, la plupart du temps, une simple illusion. Notre cerveau nous joue un sale tour. Nous allons alors focaliser sur ce « vertige » et plus moyen d’avancer!»
Au travers de techniques simples et d’expériences en toute sécurité nous vous apprendrons à maîtriser cette tension pour retrouver le plaisir de randonner en toute liberté, quel que soit le chemin…
Apprivoiser le vide - programme individuel
Plaisir - confiance en soi - équilibre
«L’acrophobie (ou appréhension du vide) est, la plupart du temps, une simple illusion. Notre cerveau nous joue un sale tour. Nous allons alors focaliser sur ce « vertige » et plus moyen d’avancer!»
Au travers de techniques simples et d’expériences en toute sécurité nous vous apprendrons à maîtriser cette tension pour retrouver le plaisir de randonner en toute liberté, quel que soit le chemin…
Acrophobie – (piqure de rappel)
Confrontation - Confiance en soi - Ressources
« Le stage vous a permis d’acquérir des clefs, venez consolider votre potentiel dans un autre décor »
Développer encore et encore nos automatismes face au vide. Mais aussi de nouvelles techniques, des terrains différents, une richesse d’échange qui vous permettront d’ancrer votre corps et votre mental.
Achilée, plantin, ortie, capucine, ail des ours... confectionnez des petits régals à l'aide de nos